Bon, ce lundi j'ai fais mon cooper et malgré ma garmin, je suis resté bloqué à 3050m pour 12 mn. Assez loin du 3200 espéré ...

Ma note reste honorable, mais il va falloir que je me concentre dès maintenant pour l'année prochaine

La vrai bonne nouvelle est que je n'ai pas psychoté pour mes montées de corde (10m en 9.6s). Pour un gars qui en fait 1 fois par an (lors de l'examen), Je suis content.

Il me reste mes 8 km en rangers (le 23) et je pourrai reprendre une activité pédestre normale.

Bonne journée à tous.

Jipé